Postura, addominali, lombari
Trenta minuti circa di riscaldamento con particolare attenzione alla postura, agli addominali e ai dorsali.
KingPong Table Tennis Association
Trenta minuti circa di riscaldamento con particolare attenzione alla postura, agli addominali e ai dorsali.
Nell'attesa che l'estate o un "miracolo" della scienza medica ci restituiscano gradualmente il nostro quotidiano, continuiamo a mantenere il più possibile…
Tra i molti modi per visualizzare una pandemia, dalle mappe di calore agli onnipresenti grafici a barre, il Dipartimento per la Salute dell'Ohio e Real Art, l'agenzia di Daytona che ha curato la campagna, si sono ispirati...
Un piccolo incentivo per risvegliare la nostra voglia di tennistavolo. Pochi semplici esercizi per una mezz'oretta di attivazione motoria...
Il più meridionale dei Sette Colli si arrampica rapido dalle sponde del Tevere, dominando il Campo Boario dove...
Un'idea per gli Organi territoriali, utile per accrescerne l'identità presso le aree di appartenenza, per supportarne il ruolo istituzionale e per…
Da Chito la vignetta di aprile. Per il magico mondo di Chito, il link giusto è www.chito.it Qui sotto la storia…